manaattari
12-21-2022, 10:01 AM
اگر در طول رابطه اعتماد از زبین رفته باشد راهکار هایی وجود دارد که می توانید برای دوباره ساختن آن به کار ببرید:
به بهبود رابطه تان تمایل داشته باشید.
با هم تجربیات جدید خلق کنید.
با یکدیگر صحبت کنید.
راه هایی برای برقراری ارتباط پیدا کنید.
هر چیزی که منظورتان است را بیان کنید و از هرچیزی که بیان می کنید منظور داشته باشید.
به تعهداتی که داده اید،عمل کنید.
مقاومت داشته باشید.
با مهربانی گوش دهید، در کنار همسر خود حضور داشته باشید و برای درک بهتر آو و رابطه تان از او سوال بپرسید.
برای اینکه بتوانید راحت تر افکار، احساسات و خواسته هایتان را بیان کنید بر روی خودآگاهی عمیق تر خود کار کنید.
اشتباهاتی که انجام می دهید را قبول کرده و مسئولیت آن ها را به گردن بگیرید، برای آسیبی که به شریک زندگی خود وارد کرده اید از او عذرخواهی کنید و درباره اینکه در آینده دیگر اینگونه رفتار نخواهید کرد، شفاف باشید.
رای بهتر شدن رابطه خود با همسرتان و رفع مشکلاعتی از قبیل بی اعتمادی، خیانت و … بهترین راه این است که به سراغ شخصی متخصص در محل زندگیتان بروید اگر در تهران زندگی میکنید مراجعه به بهترین روان درمانگر تهران و می تواند در حل کردن مشکلاتتان با همسرتان بسیار کمک کننده باشد.
زوج درمانگر خوب در تهران (https://drmanaattari.com/%d8%b2%d9%88%d8%ac-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%da%af%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%d8%aa%d9%87%d8%b1%d8%a7%d9%86/)
به بهبود رابطه تان تمایل داشته باشید.
با هم تجربیات جدید خلق کنید.
با یکدیگر صحبت کنید.
راه هایی برای برقراری ارتباط پیدا کنید.
هر چیزی که منظورتان است را بیان کنید و از هرچیزی که بیان می کنید منظور داشته باشید.
به تعهداتی که داده اید،عمل کنید.
مقاومت داشته باشید.
با مهربانی گوش دهید، در کنار همسر خود حضور داشته باشید و برای درک بهتر آو و رابطه تان از او سوال بپرسید.
برای اینکه بتوانید راحت تر افکار، احساسات و خواسته هایتان را بیان کنید بر روی خودآگاهی عمیق تر خود کار کنید.
اشتباهاتی که انجام می دهید را قبول کرده و مسئولیت آن ها را به گردن بگیرید، برای آسیبی که به شریک زندگی خود وارد کرده اید از او عذرخواهی کنید و درباره اینکه در آینده دیگر اینگونه رفتار نخواهید کرد، شفاف باشید.
رای بهتر شدن رابطه خود با همسرتان و رفع مشکلاعتی از قبیل بی اعتمادی، خیانت و … بهترین راه این است که به سراغ شخصی متخصص در محل زندگیتان بروید اگر در تهران زندگی میکنید مراجعه به بهترین روان درمانگر تهران و می تواند در حل کردن مشکلاتتان با همسرتان بسیار کمک کننده باشد.
زوج درمانگر خوب در تهران (https://drmanaattari.com/%d8%b2%d9%88%d8%ac-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%da%af%d8%b1-%d8%af%d8%b1-%d8%aa%d9%87%d8%b1%d8%a7%d9%86/)