چه زمانی به فوق تخصص کتف و شانه مراجعه کنیم؟
بیشتر آسیب ها و صدمات شانه، ناشی از مشکلات تاندون ها، مفاصل و عضلات است. این آسیب ها و صدمات، می توانند در طول زمان و در نتیجه استفاده زیاد یا عدم توجه به علائم هشداردهنده ایجاد شوند. برخی از آسیب ها و صدمات شانه، ناشی از تصادفات و آسیب های ناشی از آن است. در برخی از موارد، نیاز است که در اسرع وقت، برای درد شانه به پزشک مراجعه کنید. علائمی که نیاز به توجه فوری دارند، شامل موارد زیر است:
تورم ناگهانی
درد بسیار شدید
ناتوانی در استفاده از مفصل شانه
تغییر شکل مفصل شانه
درد شانه پس از آسیب ها و صدمات
همچنین اگر درد شانه همراه با تنگی نفس یا احساس سنگینی در قفسه سینه باشد، ممکن است نشانه*ای از سکته قلبی باشد. در این صورت باید در سریع ترین زمان ممکن به اورژانس مراجعه کنید. به علاوه در صورتی که هرکدام از علائم و نشانه های زیر را دارید و این علائم را بیشتر از چند روز است که تجربه می کنید، بهتر است با یک فوق تخصص کتف و شانه درباره این علائم، درمان و همچنین تشخیص علت احتمالی آن ها، مشورت کنید:
درد در ناحیه کتف و شانه
احساس سختی و مشکل در استفاده و حرکت دادن شانه
ضعف عضلانی
احساس بی حسی
احساس ساییده شدن استخوان ها روی هم
ناپایداری مفصل شانه
درد شانه که همراه با درد آرنج باشد.
ناتوانی در خوابیدن به سمتی از بدن که شانه دردناک قرار دارد.
تورم شانه
قرمزی، تورم یا گرمی
دقت کنید در اغلب موارد که آسیب خاصی به شانه نرسیده است و درد شانه زیاد شدید و آزاردهنده نیست، میتوانید برای کاهش درد از موارد زیر کمک بگیرید:
مسکن ها: داروهای مسکن بدون نسخه مانند استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروسکن، می توانند به کاهش درد شانه کمک کنند.
استراحت: خودداری از انجام حرکاتی که باعث تشدید درد در شانه می شوند و استراحت کردن، به بهبودی درد شانه کمک می کند.
یخ: استفاده از یخ چند مرتبه در روز و هر بار ۱۵ تا ۲۰ دقیقه، به کاهش درد شانه کمک می کند.
در برخی موارد، تنها با استفاده از موارد بالا، می توان درد شانه را درمان کرد؛ اما باید توجه داشته باشید که در صورت عدم کاهش درد پس از به کار بردن موارد بالا یا تشدید درد و ایجاد علائم جدید، بهتر است حتماً به پزشک فوق تخصص کتف و شانه مراجعه کنید. آسیب های جزئی ممکن است در صورت عدم مراجعه به پزشک و آغاز به موقع درمان، وخیم تر شده و نیازمند درمان جدی تر باشند.
منبع: متخصص شانه در تهران
